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      Guadeloupe : l'autonomie alimentaire
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        🌿 L'Efféralgan des Antilles


         Plante Médicinale . Satureja douglasii
        Lamiacées
        Nom vernaculaire: Efferalgan, menthe indienne, hierba buena
        Propriétés médicinales: fièvres, indigestion, maux de tête
        Origine: Amérique de l'ouest, N-O, Alaska, mais naturalisée au Mexique et en Californie.
        Indications:
        • Arthrite
        • Céphalées
        • maux de dents
        • Flatulences
        • Maux d'estomac
        • Indigestion
        • Boissons et tisanes rafraîchissantes.
        Mode d'emploi:
        Tisane aromatique: quelques feuilles dans une tasse d'eau bouillante.
        Digestion difficile: Décocté des feuilles à 30g/l pendant 15 à 20 mn .
        1 tasse après les repas.
        Comme analgésique: une tasse toutes les trois heures.
        • contre les maux de dents, utiliser les jus de la feuille fraîche sur un coton et appliquer sur la dent malade.
        •Les feuilles peuvent être chauffées et appliquées sur le front en cas de maux de tête.



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